A la différence du stress chronique, le Burn Out est principalement lié à l’aspect professionnel.
La plupart des personnes qui en souffrent sont particulièrement exigeantes avec elles-mêmes, elles donnent tout et continuent à donner lorsque leur mental, leur physique, leur psychique leur dit « stop », ce qui rend la situation d’autant plus douloureuse.
Elles se retrouvent souvent dans une situation où elles ne voient pas de solution à leur désarroi, d’un côté, elles n’ont plus cette énergie qui les caractérisait et d’un autre côté, leurs valeurs leur interdisent d’arrêter de se battre, ce dont profitent parfois leur hiérarchie pour les pousser toujours plus loin, jusqu’à la destruction totale.
Il est possible de sortir de cet engrenage… au plus les situations critiques sont diagnostiquées rapidement au plus le Burn out pourra être soigné, pour déboucher sur une guérison définitive et une consolidation.
Je travaille selon 6 axes pour vous permettre de sortir du Burn Out rapidement :
- analyse et rééquilibrage émotionnel
- réactivation du système nerveux parasympathique
- mise en place de routines
- travail sur la confiance et l’estime de soi
- activation d’ancrages
- visualisation sur le futur
Ma méthode, c’est la combinaison de plusieurs outils: cohérence cardiaque, hypnothérapie, EFT, visualisation mentale, relaxation, mindfulness, rééquilibrage alimentaire et training autogène de Schultz, ce qui me permet de vous garantir d’obtenir une amorce de guérison endéans les 2 à 3 mois.
Vous payez pour des résultats, pas pour des consultations.
Mon but, vous faire sortir du Burn Out le plus vite possible et définitivement.
Contactez-moi pour en parler.
À la demande, je donne des conférences sur le Burn Out dans les entreprises afin de mettre en place des mesures préventives.
0 commentaires